❝ 日常中藏有許多一次性塑膠垃圾，
也造成生活質感下滑( ˘︹˘ )
跟著仁舟特派員，一起輕鬆展開質感日常 ❞

《職業媽媽必備密技：零失敗快速料理》

工作到一半，中午還要煮飯，實在是有點累人😬

當個職業媽媽，在週日將一週中午五天份的餐點一次做起來，

這個時候用矽密盒就很適合，私房食譜與料理密技繼續看下去～

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《美味電鍋料理  零失敗上好菜🥢》

下班回家還得拿出鍋碗瓢盆，備菜、炒菜...繁瑣的料理步驟，讓餓扁的肚子無法快速獲得飽足，更難減緩整日的壓力😨

今天來分享3道10分鐘完成的電鍋食譜，不論是料理新手或是料理懶人都能輕鬆完成！

只要準備好適合器具，洗手作羹湯也沒這麼難啦～

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《背包客有福囉！旅遊＆露營必備物品推薦》

一不小心就讓旅行包🧳變得超大包又重

不僅無法好好享受出遊、露營的樂趣😥

因此！關於露營推薦必備物品，用這篇介紹給你！

看完這篇超過80%的人一定會有種相見恨晚的感覺😎

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《食材保鮮這樣做！專家5招教你減少食物浪費》

你的食物保鮮觀念正確嗎？

你是不是也習慣剛買回來的食物可以直接放進冰箱❄

或是食物包上保鮮膜，再冰起來就能達到保鮮的效果呢？

📌其實，冷藏並不等於保鮮！

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《冰箱亂七八糟好煩惱?冰箱整理收納5個妙招》

如果不好好維護冰箱整潔，不但會造成食材的浪費，還容易產生細菌和異味，造成食物變質，進而影響食用者的身體健康。

趕快打開冰箱，和我們一起整理收納吧!🚀

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《無痕友善店家指南》

永續生活也需要無痕友善店家的支持，讓不塑之客更輕鬆實踐零浪費生活❣️

一起來認識與探索～Z編精選的全台無痕友善店家吧！

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《防疫新生活之做出好吃料理的四步驟》

除了邊照顧孩子👶邊工作💻外，

透過『在家料理』減少外出與接觸，同時也增加親子互動，更可以讓家人吃得更健康😉

一道好吃料理並不難！重點是...你需要這個好幫手！

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《租屋族必備餐具 邁向質感生活很簡單!》

你是否也常遇到：外食垃圾堆積、懶得天天追垃圾車，或是天天外食，餐費居高不下呢？！

推薦給你生活良品，輕鬆取代一次性餐具垃圾，更可以節省餐費哦！一起看下去吧😉

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《野餐地點一次報給你知！台北野餐第一次就上手》

最適合野餐的季節🌸到了！

只需要帶張墊子，幾樣最愛的美食或飲料，好吃好玩的野餐就此誕生!

Z編整理出～5個雙北適合親子野餐的地點和必備好物，繼續看下去吧！🙋

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《自炊族必備！元氣便當的2枚御守 & 4大用法大公開！》

為公事勞碌奔波了一星期，除了運動🏃、和朋友小聚暢聊🙋‍♂️之外
窩在家做一道簡單的料理，讓腦袋經歷一場全然不同的旅程！

順便為下禮拜的自己準備元氣便當🍱
也能讓身心靈獲得滿足哦！

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《不可不知的～樂夏冰品店🌟》

刮全台各地無痕友善冰品店家，Z編私藏名單，

現在公開分享給大家～有沒有在家附近的冰品店吧！

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