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感恩慶🌞矽密咖啡杯成雙$888
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我的生活選擇!一起減塑,一起慢活~
減塑生活該如何開始呢?怎麼做可以讓自已好好生活之餘也愛地球?!該如何跨出減塑的第一步,其實比你想像的更容易,把握2原則,讓你輕鬆減塑,一次就上手。
▋原則一:使用可重複使用的用品:
最近很常在7-11、全家超商聽到、看到「循環容器」、「循環包材」的推廣,以「重複使用」代替一次性包裝的新興模式也在興起,為了全球塑膠污染,也有不少企業帶頭跨出了「重複使用」的第一步。
從自我的角度來思考,我可以做什麼?每一次的選擇都變的極為重要!我們可在生活中準備一些家中可重複使用的用品加入外出減塑,像是購物提袋、飲料提袋這種容易攜帶的用品,可減少外帶時使用的一次性袋子,慢慢的一步一步再往自備水杯、水壺或餐盒容具….等用品邁進。
外出時「選擇」攜帶可重複使用用品,你的一個「記得攜帶」的小小動作就能有效影響後續每一次的選擇喔;如果怕一開始不習慣、常忘記的話,可以先把需要使用的東西直接放在最顯眼的門口,一出門就能看到並攜帶上路、或是準備一個好收納、體積較小的袋子、餐盒直接放進自已常用的包包裡以備不時之需。
▋原則二:降低每一次的使用一次性製品、拋棄式用品
吃飯時自備餐具減少使用免洗餐具、外出住宿時備自盥洗用具、購買飲品時不需要使用吸管且可驕傲大聲說出「我不用吸管,謝謝」,讓自已一次又一次的減少使用拋棄式用品等習慣。
據心裡學研究指出,當一個人的動作或想法,如果重覆21天就會變成一個習慣性的動作或想法。連續選擇一個簡單的綠色行動當習慣養成後,大腦會停止刻意決定的事情,生活中的習慣也會轉變變成「太棒了,今天又減少使用了一個一次性製品」的心情,切勿急躁刻意的要求自已與他人「一定不能用!」的心態,這會造成無形的壓力,讓自已更無法實踐。
▋我的減塑選擇 X 午餐
外出買午餐時,我總是會選擇帶著自已的便當袋及便當盒前往附近店家購買午餐,並使用自已的餐具做使用:
減塑選擇1:
我的便當袋是百貨公司送的滿額禮,也是我一直以來固定重複使用的萬用小提袋,沒有特別挑花色,當初是保持著能用就好的概念,沒想到什麼都能裝的它,也被我默默的也用了一年多。
減塑選擇2:
可折疊式矽膠餐盒一直是我的最愛,我最喜歡它可折疊體積小攜帶很方便、重量又輕,讓我出門時帶著它很沒有負擔,裝便當、熱湯都很合適,再加上清潔很容易,無膠條的設計在清洗時不用不停拆裝、也免除掉發霉的問題,最棒的是不怕小孩打破有安全疑慮,真的非常好用!
減塑選擇3:
減少使用一次性餐具,減少垃圾的產出,也讓我在每一次的用餐都能在心中大喊「yes!我又少用了一次免洗筷」!